Внимание!
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (10)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Котов в наличии - 3 штуки
Детей в наличии - 2 штуки
Юбок в пользовании - 12 штук
Штанов в пользовании - 0 штук
Работа - присуствует и даже приносит деньги
Нервы - отсуствуют
Волосы - после радикального сбривания начали расти
Неплохо
@темы: о себе нелюбимой
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (4)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
1. курю(((
2. С 8 января ни капли алкоголя!!!
3. С 10 января Никаких энергетиков!!!
4. Хожу на персональные тренировки (форму оказывается я не так сильно растеряла)
5. С 10.01 - Только правильное питание!!!
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (1)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Отчет:
1. курю(((
2. С 8 января ни капли алкоголя!!!
3. С 10 января Никаких энергетиков!!!
4. Во вторник
5. С 10.01 - Только правильное питание!!!
Теперь осталось закрепить в течение месяца и избавляться от первой строчки)))) И потом снова закрепить))
@темы: ЗОЖ
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Когда нужна помощь, и имя мое вспомнят и все сразу прекрасно.
А как вылить негатив, так сразу, особенно когда не знают, что я стою за стенкой например и все прекрасно слышу.
Надо что-то обгрейдить в компе у человека, меня не просили, но это реально не сложно (что исложного заменить оперативку например или подобрать к матери новый проц). Но заявить "а что Артем или Эта не могут что ли?".
Хм, когда были проблемы с повешеным кредитом, ко мне на консультацию, когда нужна помощь в учебе, ко мне за помощью, когда надо куда-то съездить, опять я...
А теперь выясняется "Эта..."
Нет, не обидно, сложно ожидать что-то большее от таких людей, просто зачем пилить сук на котором сами сидят.
Ну или хотя бы оглядывайтесь, когда о ком-то говорите.
@темы: наблюдение за людьми
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (4)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
@темы: ем слона
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Я понимаю, что это не край света, и вообще это решение человека, но стало грустно, очень грустно....
Порадавалась за него, написала что он молодец, но писать что я не хочу, чтоб он уезжал не вижу смысла.. да и права особенного..
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (2)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
1. курю обычные сигареты, правда меньше чем обычно. Причина - померла зарядка у электронных, отдаю, чтоб отвезли в сервис-центр
2. С 8 января ни капли алкоголя!!!
3. Никаких энергетиков!!!
4. Дошла!!!!!!! Правда не на занятие, но познакомилась с тренером и договорилась начать самый край ходить на следующей неделе.
5. Только правильное питание - фрукты, печеное мясо, домашние кексы)))
А по поводу спортзала, очень порадовал момент, когда тренер повел меня показывать зал.
Порадовало отсутствие девчачьих тренажеров, только железо, штанги и прочие радости. А потом я увидела контингент... квадратные дяденьки, которым я со своими 170 сантиметрами достаю до груди. И как выяснилось я там единсвенная девушка в качалке, так что веселимся))))
@темы: ЗОЖ,
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
вот ссылочка, откуда утащила рецепт www.vkusnyblog.ru/smak/1421. Вкуснейший)))))))
@темы: готовка
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
1. вечером 9-го пришлось купить однерку, так как забыла в машине 1 сигарету с зарядкой и все уехало в сосновую поляну, а вторая сигарета на ноль разрядилась, пока не верну, буду курить нулевку. но плюс в том что курю меньше. Нет времени/желания/да и не охота Умудрилась в суши-баре за 1,5 часа скурить всего 4 сигареты, против обычных 10+.
2. С 8 января ни капли алкоголя, пошли вечером вчера в суши-бар - пила чай. Еще один пюс себе))
3. Сделала вчера 2 глотка зеленого адреналина, в виду необходимости употреблять гуарану и кофеин ставю не более 1 банки (маленькой) в неделю. (за эту неделю 50 гр есть)
4. не дошла...
5. Каюсь на счет полуфабрикатов - 3 чипсы и бигмаг с картошкой. Очень хотелось есть, ехали от человека из МГИ.
Вот вроде и все, с одной стороны можно покидаться, с другой факт отсутсвия алкогол в баре перевешивает все косяки. Живем!!
@темы: ЗОЖ,
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (5)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Да-да. Люди бывают 10 типов, как известно... читать дальшеодни понимают двоичную систему, а другие нет

URL комментария
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
своей жизни. Полностью это не удастся, так как нет у нас в природе
аналогов ВСЕМУ, что есть в косметических отделах ухода, но вот частично.
К чему я это все. Дабы экономить сначала вымываю все что стоит в тюбиках и запасниках, и лишь потом перехожу на "натуралку".
Первый
на повестке и замене стоит скраб для тела. Рецептов много, но так как
применять его можно только раз-два в неделю, буду экспериментировать
долго и аккуратно.
Вот что нарыто. Кто попробует, просьба отписать результаты, а я тоже в свою очередь буду делиться что и как.
"сами рецептики"Скрабы
для тела просто необходимы – они отшелушивают мёртвые клетки эпидермиса
с поверхности кожи, способствуют обновлению кожи, удалению растяжек и
выравниванию поверхности кожи, улучшают её цвет и предотвращают
врастание волосков после эпиляции. Но не обязательно покупать дорогие и
разрекламированные скрабы: используя домашние рецепты скраб для тела
можно изготовить в домашних условиях из натуральных и безопасных
компонентов.
Регулярное применение натуральных скрабов не
только позволит выровнять поверхность кожи, но и оздоровит её, сделает
более мягкой и эластичной, в комплексе с микромассажем подтянет кожу и
улучшит цвет.
Скрабы для тела можно применять один – два раза в
неделю, после эпиляции во избежание врастания волосков лёгкий пилинг
кожи скрабом можно делать через день.
Домашние рецепты - скраб для тела.
1) Питающий и увлажняющий кожу скраб для тела.
Взять
столовую ложку миндаля и столовую ложку овсяных хлопьев, смолоть на
кофемолке. Добавить 2 столовые ложки жирных сливок или сметаны, если
кожа жирная, то 1 яичный белок, хорошо перемешать. После душа и очищения
кожи нанести смесь на тело, массирующими движениями сделать пилинг кожи
в зоне декольте, шеи, груди, а также на теле. Оставить смесь на коже на
2 минуты, после чего смыть тёплой водой без мыла. После душа нужно
нанести на кожу увлажняющее молочко или крем.
2) Хорошо отшелушивающий скраб.
Смешать
мёд и мелкую поваренную соль в пропорции 4:1, если кожа сухая – можно
влить столовую ложку оливкового масла, хорошо размешать. Скраб наносить
на предварительно очищенную кожу лица, шеи и тела массирующими
движениями, оставить на 5 минут, после чего смыть тёплой водой. Этот
скраб хорош для применения в бане или сауне.
3) Увлажняющий щадящий скраб для лица и тела.
Смешать
полстакана кокосовой стружки, полстакана натурального йогурта или
сметаны (при сухой коже), добавить столовую ложку сахарного песка.
Наносить скраб на лицо и тело по массажным линиям, оставить на 5 минут,
затем смыть тёплой водой без мыла.
4) Скраб «Восточный» для питания, смягчения, увлажнения кожи тела и лица.
Смолоть
на кофемолке четверть стакана риса и столько же зёрен кофе. В эту муку
влить половину стакана кефира (сливок для сухой кожи). Дать постоять
смеси в течение 40 минут. Нанести на очищенную кожу лица и тела по
массажным линиям, промассировать, оставить на 2 минуты, после чего смыть
тёплой водой без моющего средства. Особенно хорошо это средство для
зоны груди и декольте.
5) Скраб для склонной к сухости, раздражённой кожи лица и тела, против целлюлита.
В
половину стакана гущи от варки кофе добавить по столовой ложке сахара и
мелкой соли, чайную ложку кунжутного масла, половину чайной ложки
корицы. Всё смешать, нанести на очищенную кожу, промассировать. Держать
на коже 5 минут, после чего смыть тёплой водой без мыла. Для
использования скраба против целлюлита соль и сахар в рецепте заменить
таким же количеством морской соли, но такой скраб не использовать для
лица и зоны декольте.
6) Скраб против воспалений на коже, для сухой и дряблой кожи.
Смешать
полстакана мёда, 3 столовые ложки самой мелкой соли, чайную ложку
куркумы. Нанести смесь на предварительно пропаренную кожу (лучше в бане
или сауне), растереть и подержать 5 минут, после чего смыть в душе
тёплой водой без мыла. Жёлтый цвет куркумы хорошо смывается тёплой
водой.
7) Скраб против целлюлита, растяжек на коже, против отложений жира на животе и бёдрах.
Смешать
в равных частях соль, корицу, чёрный молотый перец, оливковое масло.
Нанести на проблемные зоны тела, держать от 5 до 15 минут, после чего
смыть тёплой водой, массируя.
8) Скраб против целлюлита.
Смешать
5 столовых ложек соли (морской), один грейпфрут, измельчённый вместе с
кожурой блендером в кашицу, столовую ложку кунжутного или оливкового
масла. Этот скраб использовать в душе, нанося на проблемные участки кожи
массирующими движениями. Растирать кожу 5 минут, после чего смыть
тёплой водой.
9) Скраб для питания кожи.
Смешать
натуральный мёд с корицей (порошком) в пропорциях 2:1. Нанести средство
на всё тело, держать 3 минуты, затем смыть тёплой водой без мыла.
10) Скраб, питающий кожу.
Смешать
гущу от варки кофе со сливками в пропорции 1:1, хорошо промассировать
кожу, оставить на 2-3 минуты, после чего смыть водой без мыла.
11) Скраб для сухой и чувствительной кожи.
В
кофейную гущу добавить мёд в пропорции 1:1, 1 часть жирной сметаны.
Нанести на предварительно очищенную кожу тела, промассировать и смыть
тёплой водой без мыла.
12) Питательный разглаживающий скраб.
Хлопья
геркулеса размолоть с помощью кофемолки. Добавить в муку натуральный
мёд. Массировать кожу с этим скрабом в душе вместо моющего средства для
душа.
13) Скраб для свежести и мягкости кожи.
Полстакана
коричневого сахара смешать с двумя столовыми ложками кокосового масла,
двумя столовыми ложками сливок, добавить в смесь 10 капель эфирного
масла лимона, чайную ложку розового масла. Промассировать со скрабом всё
тело, начиная с периферии, смыть под душем без мыла.
14) Скраб, выравнивающий кожу, от целлюлита.
Размолоть
полстакана сухой морской капусты, добавить 2 столовые ложки сухого
молока или сливок, столько же голубой глины, треть стакана мёда, 2
столовые ложки масла жожоба. Скраб хранить в холодильнике. Наносить на
кожу перед принятием душа, хорошо массируя, оставлять на коже на 5
минут, смывая затем водой без мыла.
15) Мягкий скраб для зоны шеи, декольте и груди.
Смолоть
блендером полстакана клубники, малины или крыжовника, добавить в кашицу
две столовые ложки оливкового или кунжутного масла, столовую ложку
мёда. Наносить скраб на кожу, массируя. Подержать скраб от 5 до 10 минут
на коже, после чего смыть тёплой водой и нанести увлажняющий крем для
зоны декольте.
16) Скраб, хорошо отшелушивающий, после эпиляции, от целлюлита.
В
сухую мелко помолотую морскую соль капнуть 10 капель масла розмарина,
хорошо перемешать. Наносить на проблемные зоны тела, хорошо массируя до
покраснения кожи, затем смыть водой в душе.
17) Питательный хорошо отшелушивающий скраб от целлюлита.
Смешать
сахар и оливковое масло до состояния кашицы, нанести на проблемные
зоны, хорошо массируя кожу. Смыть тёплой водой в душе.
18) Питательный скраб для тела.
Перемолоть
кожуру апельсина и мякоть блендером, добавить соли до получения кашицы.
Наносить на всё тело и активно скрабировать до покраснения кожи, затем
смыть водой и нанести увлажняющее молочко для тела.
19) Скраб после эпиляции, противовоспалительный и увлажняющий.
Смешать
кукурузную муку с соком алоэ до состояния кашицы. Наносить на кожу
после эпиляции, массируя до покраснения. Оставить на коже на 3 минуты,
затем смыть в душе.
Используя
домашние рецепты скраб для тела можно изготовить в домашних условиях из
натуральных, дешёвых, доступных и безопасных компонентов.
@темы: ЗОЖ, красота
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (7)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal



- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
вообще это для себя. галочки и пометки. Но и вы можете кидаться камнями, если вдруг сорвусь.
Ну так что, НГ закончился, все просохли, отдохнули, выспались и тд и тп.
Хотя
это и пошло, но начнем новую жизнь, точнее начнем лежать в сторону цели
(так как идти и ползти нет сил) с нового года, хотя начинать это с 8
января тоже неплохо, чтоб не травмировать организм 1-го числа.
Итак, чего бы мне хотелось:
Раздел ЗОЖ:
Причина - надоело болеть
Что надо:
1. бросить курить сигареты обычные
2. свести алкоголь к минимуму (лучше к нулю и не снимать им депрессию)
3. туда же все энергетическое и стимулирующее (типа бензоата-натрия в таблетках)
4. доползти до спортзала, куда у меня с 15 декабря уже куплен абонемент на год.
5. свести к минимуму полуфабрикаты, фаст-фуды, а также чипсы и прочую срань.
Вроде для этого пока все.
Что имеем на сегодняшний день:
1. уже сутки курю ТОЛЬКО электронную сигарету.
2. 1,5 суток не употребляю ни капли алкоголя
3. 2 суток не употребляю энергетики
4. не дошла...
5. сутки не ем полуфабрикаты и далее по списку.
Остановимся пока на этом и ежедневном отписывании как и что у меня.
@темы: ЗОЖ
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (2)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
3. Дочитать книгу по созданию и работе с рунами первой степени
4. Внести в базу прочитанные книги
5. Сметать платье для Леры
7. Подобрать нитки для вышивки
8. Разобрать стеллаж с учебниками
9. Распечатать книги по рунам
11. Прочитать последний Финанс (пока еду в транспорте)
14. Провести ревизию бытовой химии -> составить список что докупить
16. Разрезать кассу букв и слогов для ребенка
18. Собрать коробку для создания рунного набора (все собрано кроме картона) и убрать в укромное место.
20. Убрать палатку с балкона
22. Пришить оторвавшиеся пуговицы
23. Погладить брюки и рубашки
Надеюсь успею сделать все. Вечером отпишусь что и как.
УПД: 15.27 - 2 и 13
20.46 - сделала 1, 10, 15 (пемзу не купила - не было(((), 17, 21, 24 (посмотреть посмотрела, даже померила, но увы, ничего не купила)
@темы: ем слона
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
У лихого князя жили два раба:
В тяжкий плен обоих завела судьба.
Знали, что когда-то лучший день придет:
Жданную свободу каждый обретет.
Первый был суровый, князя не любил -
Князь тяжелой плетью часто парня бил.
А второй детина горести не знал:
Князю "дорогому" ноги целовал.
И случилось как-то, княже перепил,
Он рабу второму волю подарил:
Взял его на службу, выдал длинну плеть
И велел второму за первым смотреть.
Тот был рад стараться, плеть пришлась под стать:
Начал тяжкой плетью первого гонять.
Первый отбивался, кровью истекал,
Падал, поднимался, но не убегал.
Боль связала тело, плетка бьет все злей,
Но любовь к свободе все равно сильней.
С ног врага сбивая, первый заорал,
Княжьему холопу голову сорвал.
Князь был в страшном гневе, рвал он и метал:
"Притащить мерзавца!" - слугам приказал.
Парень был спокойным, лишь глаза закрыл,
Пол в покоях князя кровушкой залил.
Окатили парня ледяной водой -
Вновь пришел в сознанье Русич молодой.
"На мороз несите!" - рыкнул гордый князь.
Пробил час свободы - жизнь оборвалась.
@темы: язычество, хорошее настроение
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (2)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
1. Забрала с почты оберег для Лерки
2. Сняла в банке деньги на билет
3. Купила краску и кисть для рунного набора
4. Навела порядок в детских книгах
5. Проработала материал по созданию рунного набора первой степени
Осталось сделать:
8. Оплатить часть кредитной карты
9. Приготовить коробку для изготовления рунного набора
10.
Желательно:
12. Раскроить платье на себя
13. Разобрать свой стеллаж с книгами
14. Погладить одежду
Еще только 17.47 может и успею.
УПД: билет не купила, в кассах была очередь, а автомат не хотел считывать город отбытия, зато заехала в кумир и купила картридж для работы и каспер новый.
В буквоед скаталась, но увы, ничего интересного не было, так что в этом случае была бесполезная трата времени.
УПД2: билет куплен через интернет. Необходимо завтра заехать на вокзал и распечатать его и все будет в ажуре. Минус еще одно дело. И кстати платье Лере раскроила, но на сметывание уже нет сил. Надеюсь завтра сделаю.
@темы: ем слона
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (4)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Сессия наконец-то закончилась и можно вздохнуть свободно. Правда не на долго, но на пару дней можно. И только собираешься это сделать, как тут же вылезает еще куча дел, которые необходимо разгрести, на что забивал последние 2-3 месяца. Когда я это буду делать - неизвестно. Но сроки уже начинают гореть и при чем не хило, так что надо поднимать свою задницу и работать работать и еще раз работать.
Первым делом завтра напишу необходимые дела на ближайшие пару недель и вывешу прочитанные за это время книги, хотя читала я мало.
А также в кратце поделюсь как хорошими, так и плохими новостями.
@темы: разговоры ни о чем
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Съездила называется отдохнуть.
Ладно хер с ним отдохнуть отдохнула естественно, но блииин теперь надо привести голову в порядок
@темы: я - ИДИОТ
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal